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吃什么可以美白淡斑 果蔬可以吗

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年08月28日   
    温馨提示: 我们都知道,目前很流行的是水果减肥法,而除了减肥之外,美白也是困扰着很多女性的一个大问题,那么,吃什么可以美白淡斑?果蔬可以吗?

  我们都知道,目前很流行的是水果减肥法,而除了减肥之外,美白也是困扰着很多女性的一个大问题,那么,吃什么可以美白淡斑?果蔬可以吗?

  临床上的研究发现,阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量氧化自由基,而自由基会破坏皮肤细胞组织,加速黑色素生成的氧化反应,让皮肤变得暗沉、粗糙及失去弹性,也使皮肤的抵抗力降低,因此,美白工作是很有必要的,下面,笔者为大家推荐几款果蔬,经常食用能有效帮助美白哦:

  1、桔子——增强肌肤弹性、美白、抗老化

  桔子是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。

  2、菠萝——淡化面部色斑

  菠萝属于热带水果,其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑,使皮肤润泽、透明,还能有效去除角质,促进肌肤新陈代谢,皮肤呈现健康状态。

  肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭,长期坚持能起到美白嫩肤的作用。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤,尤其适用于皮肤粗糙的人。

  3、冬瓜——润肤美容

  冬瓜属于日常饮食中的常见食品,价格很便宜,外观也普通,摆在诸多的蔬菜、水果中,实在不甚起眼,但它的养颜功效却尤为突出,含有丰富的的蛋白质、碳水化合物、维生素以及矿质元素等很高的营养成分。冬瓜籽中含有油酸油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成份。

  除了以上的方法能美白外,下面为大家推荐几款产品,也具有美白的效果,如需购买欢迎拨打.:400-8811-020。

  胶原蛋白 粉:可以给予含有胶原蛋白的皮肤层所必需的养分,改善皮肤细胞生存环境,促进皮肤组织的新陈代谢,增加微循环,达到滋润皮肤、延缓衰老、美容、消皱、养发的目的。

  同仁本草美白防晒乳18SPF:质地薄透轻盈,清爽不油腻,极易被肌肤吸收;隔离烟尘、紫外线、辐射等环境污染物。

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