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皮炎不能吃什么?这五类食物会加重皮炎

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2018年07月10日
    温馨提示: 皮炎,是许多人都会经历过的一种皮肤疾病,有损美观,影响正常的生活。那么,皮炎到底是怎么一回事呢?我们在饮食方面又要注意些什么?

  "啊,我的脸上怎么有些发红,还经常有瘙痒的情况......"

  "你要小心了,这可能是皮肤出现炎症的表现哦!"

  皮炎,是许多人都会经历过的一种皮肤疾病,有损美观,影响正常的生活。那么,皮炎到底是怎么一回事呢?我们在饮食方面又要注意些什么?

  一、 什么是皮炎?

  皮炎,常是指各种内、外部的感染或非感染性因素所导致的一种皮肤炎症性疾患的泛称,会有多种类型。

  对于皮炎患者来说,常见的不适症状,皮肤会伴随有斑疹、丘疹、水疱、苔藓样变等。而之所以会患病的原因,则可能与感染病灶、内分泌以及代谢改变、生活环境、饮食等饮食有关。

  既然是这样,皮炎患者平时食用哪些食物,会加重不适症状呢?

  二、 哪些食物会加重皮炎?

  1、 鱼腥发物

  一般而言,对于存在皮炎情况的患者来说呢,鱼腥发物类的食物,如虾蟹、猪头肉以及各类的油炸食物,都是不建议食用的。因为这类食物容易引起湿热,当热邪交加,就会导致皮损的不适症状进一步加深。

  2、 含有特殊气味的蔬菜

  在食用的蔬菜方面,会散发特殊气味的植物性食物,会含有某类挥发油,是引起过敏的源头,因此皮炎患者平时要尽量避免食用类似于韭菜、香菜、茴香、芹菜、香椿等的蔬菜哦。

  3、 辛辣刺激类的食物

  我们都知道,许多疾病在饮食上,都是不建议食用辛辣刺激类的食物,这对于皮炎患者来说也不例外。像葱、蒜、生姜、辣椒、花椒、咖喱、小茴香等食物,性质都是偏辛燥温热,容易加重血热,引起皮炎的不适症状越来越严重。

  4. 各类补品

  我们都清楚,补品对于身体的益处是不言而喻的,但却不是什么疾病都适合进补,皮炎就是一个例子。如果我们经常食用人参当归、鹿茸等补血类的中药材,由于其中温热补阳的作用,会让血燥更加旺盛,不利于皮炎的康复。

  5、油腻类的食物

  煎炸油腻类的食物,通常而言都会包含有很高成分的油脂,像油炸食品、肥油、黄油、腊肠等高热量、高脂肪的食品,一旦食用的频率过高,很容易会引起皮脂腺的分泌过于旺盛,从而加重皮炎所带来的不适。

  三、 皮炎患者的护肤

  对于皮炎患者来说,除了及时治疗以外,饮食忌口方面也是不容忽视。既然是这样,我们平时应该多吃哪几类食物呢?

  ·维生素c和钙:可以多食含有这类营养成分的水果和蔬菜,有助于促进皮肤的血液循环,缓解由皮肤瘙痒以及干燥所带来的不适。

  ·含锌类食物:如海产品、动物内脏、瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等,有助于皮肤恢复。

  ·海带:皮炎患者,平常时可以多点食用海带,因为里面的矿物质成分,对于修复身体的组织细胞,能够具有一定的作用。

  除此以外呢,我们平时还可以进行下面这几点皮炎护肤的小贴士。

  ①皮肤的清洁不能少,早晚各一次要急性清洁,将毛孔里的污垢彻底清除。如果是皮炎患者,可能皮肤会比较敏感,建议使用非敏感性的护肤品或是清水即可。

  ②当夏天出门的时候,对于皮肤要做好适当的物理防晒措施,否则阳光照射下,可能会加重症状。

  ③平时在家注意卫生,避免皮肤破溃会感染的,生活要规律,睡眠要充足。

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