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女性掉头发是什么原因 脱发吃什么食物较好

来源:康爱多网上药店   发布时间:2015年07月22日   
    温馨提示: 谁都不想成为秃顶的女人,但头发的掉落,却让人不知该如何是好。想尽一切解决的方法,却没有找出掉发的原因。下面将介绍,女性掉头发是什么原因?脱发吃什么食物较好?

  谁都不想成为秃顶的女人,但头发的掉落,却让人不知该如何是好。想尽一切解决的方法,却没有找出掉发的原因。下面将介绍女性掉头发是什么原因?脱发吃什么食物较好?

  女性掉头发是什么原因?

  1、烫发、染发过频

  频繁地烫发和漂染,会对头发造成损害以至脱发。因此,不可烫发过频或滥用染发剂。

  2、发型影响

  扎得过紧的马尾辫、羊角辫和麻花辫,以及将头发束得紧紧的卷曲带,长久都会损害发根造成脱发。

  3、疾病影响

  某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发。

  4、节食

  很多女性因为希望自己变得苗条,所以会吃减肥药或者节食,殊不知这样对身体的伤害是非常大的,节食使头发缺乏充足的营养补给,头发如缺少铁的摄入,便会枯黄无泽,最后的结果必然导致大量脱发。因此,要均衡营养,不要盲目节食减肥

  脱发吃什么食物较好?

  1、含微量元素的食物

  微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面,同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证,运送到头发的血液的含氧量上,起重要作用。绿色蔬菜食物中,富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等),可中和体内不利于,头发生长酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬,也许你用过各种办法,都没什么效果,最好多吃些含锌的食物。

  2、含维生素类食物

  头发脱落和头皮屑是,维生素a缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中,含有较多的维生素a,而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中,也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢,它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行,有赖于维生素c的足量摄入,同时维生素c可以活化微血管壁,使发根,能够顺利吸收血液中的营养。

  以上为您介绍女性掉头发是什么原因和脱发吃什么食物较好。希望能帮助到您。

  下面是介绍治疗脱发的药物:

  米诺地尔搽剂:米诺地尔可以通过多种途径促进毛发生长,外用米诺地尔系统吸收极少。

  米诺地尔酊:该药品用于治疗男性型脱发和斑秃

  保法止 非那雄胺片:适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。

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