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脱发如何食补 饮食怎么注意

来源:康爱多网上药店   发布时间:2015年03月05日   
    温馨提示: 年轻人脱发,是非正常的现象,说明身体已经生病,需要及时进行治疗,也可以通过食物帮助补充营养。接下来,笔者为您介绍,脱发如何食补?饮食怎么注意?

  年轻人脱发,是非正常的现象,说明身体已经生病,需要及时进行治疗,也可以通过食物帮助补充营养。接下来,笔者为您介绍,脱发如何食补?饮食怎么注意?

  脱发是指患者感觉明显、数量较多的头发脱落,致使头发呈弥漫性或局限性变稀或光秃,有时可伴有眉毛或睫毛等脱落,脱发的主要症状是头发油腻,像擦油一样,亦有焦枯发蓬,缺乏光泽,有淡黄色鳞屑固着难脱,或灰白色鳞屑飞扬,自觉瘙痒。

  若是男性脱发,主要是前头与头顶部,前额的发际与鬓角往上移,前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软,终使额顶部一片光秃或有些茸毛;女性脱发在头顶部,头发变成稀疏,但不会完全成片的脱落。

  脱发患者可以这样食补:

  1、菠菜黑芝麻酸枣仁粥。用菠菜100克(洗净切碎),黑芝麻20克,炒酸枣仁15克(研末),粳米100克,共煮粥,熟时调料食用。

  2、芹菜黑豆汤。用芹菜30克,黑豆30克,桑椹子20克,山楂肉15克,水煎熟服食,每日2次。

  3、酥油蜜粥。用酥油20克,蜂蜜30克,粳米100克。先将粳米加水适量煮粥,待沸后加入酥油和蜂蜜,粥熟即可服用,每日1次,连月服5—7日。

  多喝水、多吃瘦肉、蛋白、菠菜、芹菜、包心菜和水果等是治疗脱发的食疗方法,治脱发应多吃这类食物,以改善血液循环、软化头皮,从而减少脱发的发生,治疗脱发。

  综上所述,脱发的患者,可以根据上述的介绍,进行合适的食物补充营养,帮助控制脱发。

  在此,笔者给大家介绍有效的药品,对于治疗这类疾病有不错的效果,大家可以在药师的指导下选择:

  复方斯亚旦生发酊:育发,润发,固发。用于秃发,斑秃,脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。

  除脂生发胶囊:具有滋阴、养血、祛风、活络、止痒、除油脂的功效,临床适用于治疗脂溢性脱发、头皮瘙痒、落屑、油脂分泌过多等。

  养血生发胶囊:养血祛风,益肾填精。用于血虚风盛,肾精不足所致的脱发,症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

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