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怎样预防脱发白发呢

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年04月28日   
    温馨提示: 脱发是一种皮肤病,对于患者来说是一种很致命的打击,不管在身体还是在精神上都是一种不好的影响。脱发的预防非常重要。那么,怎样预防脱发白发呢?

  脱发是一种皮肤病,对于患者来说是一种很致命的打击,不管在身体还是在精神上都是一种不好的影响。脱发的预防非常重要。那么,怎样预防脱发白发呢?

  脱发的治疗需要一个漫长的过程,脱发的预防更是一生的功课,在日常生活中加强对脱发的预防是一个可长期坚持的方法。在这里教大家在生活中怎么预防脱发以及白发的发生:

  1、少吃刺激性食物。刺激性食物容易阻碍机体的正常循环,使头皮产生过多的油脂,预防脱发应少吃刺激性食物。

  2、放松做头部按摩。在身体放松的状态下,双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分,强健头发,预防脱发。

  3、保持头发湿润度。长期在阳光下或空调房内的人群的头发普遍缺水,可在发丝上喷一些补水喷雾,以随时保持发丝的湿润和弹性。

  4、坚持做体育运动。体育运动不但可以锻炼身体还能舒解压力,坚持做体育运动,可以保持身体血液循环正常,保证头发的健康生长。

  5、减少直发、烫发、染发的次数。直发、烫发、染发频率越高,对头发造成的损害越大,应减少这类型的美发次数,并做好头发的护理工作。

  此外,如若不小心患了脱发的话也不要着急,药物治疗是治疗脱发的样子红很好的手段之一,在这里介绍几种很好的药物给大家:

  七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白,牙齿摇动,盗汗,筋骨软弱,腰腿酸软,带下清稀。

  除脂生发片:滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。

  健肾生发丸:补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发,肾虚腰痛,慢性肾炎,神经衰弱。

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