治疗脱发的食物有哪些 药物又有哪些

　　都市生活紧张而忙碌，人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水，一天的饮食生活就已经开始了。那么，治疗脱发的食物有哪些？药物又有哪些?

　　就让我们认识三种对头发健康的食品：

　　第一种：鲑鱼(大马哈鱼)。因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏，导致干涸的头皮，给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢?请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油)，这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。

　　第二种：墨绿色的蔬菜。菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。

　　第三种：豆。有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。

        其实现在社会医学非常的发达，对于脱发的治疗尤其如此，比如手术治疗以及食物疗法还有最收亲睐的药物治疗法都是很不错的手段。其中药物疗法对于脱发治疗比较温和，不易造成后遗症。介绍几种不错的药物给大家：

　　保法止：非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

　　斑秃丸:滋补肝肾，益精养血，祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

　　养血生发胶囊:养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。

　　看完以上的介绍，相信大家对脱发有了全新的认识。笔者提醒您，时刻留意自己的身体健康，发现疑似症状，尽快到医院诊断，做到早发现，早治疗。欢迎自行查阅进行咨询。