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年轻人如何预防脱发

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月15日   
    温馨提示: 现代社会生活压力大,很多人都有脱发的烦恼,尤其是年轻人,脱发不仅影响形象,更给正常生活带来了困扰。那么,年轻人如何预防脱发?

  现代社会生活压力大,很多人都有脱发的烦恼,尤其是年轻人,脱发不仅影响形象,更给正常生活带来了困扰。那么,年轻人如何预防脱发?

  1.不用尼龙梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环。

  2..戒烟.吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长。

  3.节制饮酒。白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发。即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏“休息”两日,(即停止饮酒)。

  4.消除精神压抑感。精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。经常进行深呼吸,散步,做松驰体操等,可消除当天的精神疲劳。

  5.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物,水果。如蔬菜摄入减少,易引起便秘而“弄脏血液”,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。

  6.良好的作息习惯。很多年轻人有熬夜的习惯,经常熬夜加班入睡较晚的人容易造成脱发。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差,也可加重脱发的病情。提高睡眠质量有助于改善病情状况。一定要尽量规律作息时间。

  相信只要做到以上几点,一定能预防脱发的发生,保持完好的形象。预防甚于治疗,平时生活中养成良好的习惯,就能避免脱发的发生。、

  以上是预防脱发的方法,如果确诊得了脱发,则需尽快用药治疗,可治疗脱发的药品主要有以下。

  保法止:本品适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。

  除脂生发片:滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。

  滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾,益气养荣,活络生发。用于脱发症。

  治疗脱发需防治结合,才能最大限度避免及治疗脱发。

  如果想了解更多预防脱发的事项,可拨打康爱多网上药店24小时服务热线400-8811-020,我们有专业的医师队伍竭诚为您服务。

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