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吃什么食物能防止脱发

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月12日   
    温馨提示: 脱发的现象日趋年轻化,打乱青年朋友的生活,使之身心受伤。在这样注重形象的时代,多少人因此觉得低人一等,人们逐渐认识到脱发的治疗是迫不及待的。那么,吃什么食物能防止脱发?

  脱发的现象日趋年轻化,打乱青年朋友的生活,使之身心受伤。在这样注重形象的时代,多少人因此觉得低人一等,人们逐渐认识到脱发的治疗是迫不及待的。那么,吃什么食物能防止脱发?

  头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,动物性蛋白质如鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质。还有核桃、葵花子、芝麻、紫米等。

  还可以多吃绿色蔬菜,绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕,新鲜水果如樱桃、苹果、大枣等。黑芝麻炒熟、捣碎,加糖拌匀,每天2—3次,每次1—2勺,持续服用一个月,会有明显的效果。

  除了食物对于脱发的防治外,还可以加以药物的辅助治疗,在这里,康爱多为您推荐:

  滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾,益气养荣,活络生发。用于脱发症。

  六味防脱生发酊:养血活血、祛风生发。对气血失和、化燥生风而引起的头屑增多、瘙痒症状有一定缓解作用。

  达霏欣 米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃,疗效不错。

  笔者温馨提示:精神压力大是导致脱发发生的主要原因之一,预防掉头发应学会适时释放精神压力。大家平时要多了解脱发的相关知识,得了脱发要积极治疗。如需购买以上药物,欢迎到康爱多网上药店。

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