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怎样防止脱发 吃什么食物好

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月12日   
    温馨提示: 脱发是生活中非常常见的一种皮肤疾病,在注重外表的今天,对于人们来说脱发是一个很令人尴尬难堪的疾病,不仅对外表造成了很严重的损毁,对于自身心理也造成了很大的消极打击。那么,怎样防止脱发,吃什么食物好?

  脱发是生活中非常常见的一种皮肤疾病,在注重外表的今天,对于人们来说脱发是一个很令人尴尬难堪的疾病,不仅对外表造成了很严重的损毁,对于自身心理也造成了很大的消极打击。那么,怎样防止脱发,吃什么食物好?

  有脱发先兆的患者可以有选择的使用以下食物:

  头发最重要的营养来源就是蛋白质。所以在饮食方面,除应注意均衡摄取外,还应该多补充一些富含蛋白质的食物,动物性蛋白质如鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质。还有核桃、葵花子、芝麻、紫米等。如黑芝麻炒熟、捣碎,加糖拌匀,每天2—3次,每次1—2勺,持续服用一个月,会有明显的效果。

  还可以多吃新鲜水果如樱桃、苹果、大枣等。当然绿色蔬菜也必不可少,绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外。可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕,

  在食物的预防并不那么奏效时,我们当然会想到药物的存在,药物的治疗显得很及时也很重要。在这里,康爱多为您推荐:

  六味防脱生发酊:养血活血、祛风生发。对气血失和、化燥生风而引起的头屑增多、瘙痒症状有一定缓解作用。

  达霏欣 米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃,疗效不错。

  保法止 非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。

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