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吃哪些食物防止脱发呢 能吃药吗

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月12日   
    温馨提示: 食物疗法预防脱发是脱发患者非常关注的问题,如若可以吃对治脱发该吃的东西,那么,不但不会使脱发病情变得严重,还可以稳定病情,甚至减轻病情,提高脱发的治疗效率和时间。那么,吃哪些食物防止脱发呢,能吃药吗?

  食物疗法预防脱发是脱发患者非常关注的问题,如若可以吃对治脱发该吃的东西,那么,不但不会使脱发病情变得严重,还可以稳定病情,甚至减轻病情,提高脱发的治疗效率和时间。那么,吃哪些食物防止脱发呢,能吃药吗?

  吃哪些食物防止脱发呢?很多食物都可以预防脱发,在这里给大家介绍几种比较常见的食物:

  1、杏仁。杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是根治脱发的超级食品。

  2、贝类。贝类中含有丰富的锌,可以帮助细胞再生,保持激素平衡,有利于头发的健康生长。

  3、牛排。牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌,锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中,起到固发的作用,减少脱发的发生。

  4、豆类。豆类是蛋白质和铁的优质来源,多吃豆类可以保证头发所需的养分。

  5、鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质、硒和镁,可帮助头发散发健康的魅力。

  6、柑橘。柑橘类水果中的维C,在胶原质的生长中非常重要,可起到促进头发生长的作用。

  防止脱发能吃药吗?当然是可以的呃了,而且吃药预防脱发比食膳预防更加有效,在这里介绍几种药物,希望对大家有帮助:

  复方斯亚旦生发酊:育发,润发,固发。用于秃发,斑秃,脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。

  健肾生发丸:补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发,肾虚腰痛,慢性肾炎,神经衰弱。

  七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白,牙齿摇动,盗汗,筋骨软弱,腰腿酸软,带下清稀。

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