掉头发吃什么最好 吃药效果如何

　　由于一些疾病或者生活细节以及遗传等因素的影响，人们可能存在经常掉头发的问题，这对爱美的朋友来讲是一件非常烦恼的一件事情。那么，掉头发吃什么最好，吃药效果如何?

　　掉头发本是正常现象，但若掉落的头发过多就必须引起注意了，总是掉头发是一种病，需要对症治疗。在治疗的过程中，辅以一定的食疗，对提高治疗效果有很大的帮助。

　　掉头发吃什么最好?总是掉头发与头发营养不良有关，所以，解决总是掉头发这个问题，必须从饮食入手，注意在饮食中补充头发健康生长所需要的营养成分。有几款食膳对于经常脱发的治疗有很好的效果，我们来看看：

　　1.黑芝麻100克，核桃仁100克洗净先泡半天，加小米适量煮粥，早、晚食用。

　　2.黑豆300克，先泡半天，上笼蒸熟，黑芝麻100克炒熟捣碎，加细盐少许混合，每餐酌情食用。

　　3.水发海带约200克，开水焯过切丝，菠菜200克开水焯过切段，芝麻酱、精盐、味精凉拌当菜食用。

　　吃药效果如何?药物治疗对于脱发的治疗功效会比较温和，而且效果也很好。除了以上介绍的三种食膳之外，你还可以搭配一些治疗脱发的中成药来协同治疗脱发：

　　养血生发胶囊:养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。

　　滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。

　　七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。

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