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女性脱发吃什么好

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月14日   
    温馨提示: 现在很多患者都是脱发是一个让他们很不自信的一个原因,说真的,脱发是一种疾病,很多女性患者也出现脱发。那么,女性脱发吃什么好?

  现在很多患者都是脱发是一个让他们很不自信的一个原因,说真的,脱发是一种疾病,很多女性患者也出现脱发。那么,女性脱发吃什么好?

  以下都是女性脱发吃什么的好选择。

  补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  芝麻海带糕:白芝麻100克,海带末500克。将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

  补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。

  补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

  女性脱发吃什么好能生发:黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下,均有疗效。

  多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

  以上都是一些治疗女性脱发的好食物,但是单单依靠食物是不够的,应该与药物治疗相结合,让我来推荐几款好药吧。

  除脂生发片:滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。

  斑秃丸:滋补肝肾,益精养血,祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

  养血生发胶囊:养血补肾,祛风生发。用于斑秃,全秃,脂溢性脱发,头皮发痒,头屑多,油脂多与病后、产后脱发。

  食疗和药疗一起用,更能体现出效果明显。

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