康爱多网上药店 祛痘 祛斑 脱发 痤疮 青春痘 粉刺 黄褐斑 去痘印 美白 腋臭 湿疹 银屑病 尖锐湿疣 灰指甲 红斑狼疮 扁平疣 荨麻疹 白癜风 甲沟炎 水痘

生发的方法 有什么生发食物

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月14日   
    温馨提示: 脱发的出现使人深深陷入苦恼之中,对于一摸就掉的头发给人感觉就像癌症般难受,但脱发在某一程度上来说是可以治愈的。所以在发现脱发症状时一定要积极治疗。那么,生发的方法,有什么生发食物?

  脱发的出现使人深深陷入苦恼之中,对于一摸就掉的头发给人感觉就像癌症般难受,但脱发在某一程度上来说是可以治愈的。所以在发现脱发症状时一定要积极治疗。那么,生发的方法,有什么生发食物?

  头发是人体的重要附属结构,因此,在平时,一定要细心呵护头发,当头发处于湿润状态时比较脆弱,避免用梳子使劲梳理。还有当下烫发、染发等对头发的损伤也是相当大的,亦可导致掉发。生发的食物一般可分为以下几种:

  1. 补充类粘蛋白和骨胶质——可多吃牛骨汤、排骨汤等

  2. 补充维生素E——因为维生素E可以抵抗毛发衰老,促进毛母细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、青色卷心菜、黑芝麻等

  3. 补碘——女性头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的功能,有利于头发健美。脱发女性可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品

  4. 补充植物蛋白——研究发现,脱发者的头发中氮氨酸、胱氨酸明显减少。因此,患者应多吃大豆、黑芝麻、玉米等富含蛋氨酸、胱氨酸的食品。

  5.补充铁质——根据科学家研究,脱发妇女中,缺铁者占30%,因此,患者要多吃含铁质丰富的食物,如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  6.多吃蔬菜和水果——妇女容易脱发的因素之一是血液中含有酸性毒素,长期过量食用糖类和脂肪类食物,使代谢过程中产生的乳酸、丙酮酸、碳酸等酸性物质滞留体内,产生酸毒素。

  头发是需要你的呵护的,饮食上一定要注意清淡饮食,不要喝那么多烟酒。药物对于脱发有其独特的作用,在这里,康爱多为您推荐:

  斑秃丸:滋补肝肾,益精养血,祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

  除脂生发片:滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。

  达霏欣 米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃,疗效不错。

  以上信息均来自康爱多网上药店。如果对于以上三种药物的药用功效还有疑问的话,可在线与康爱多网上药店专家进行咨询或拨打康爱多免费热线400-8811-020。康爱多为您提供详尽的脱发,植发咨询。

分享到: