为什么最近老掉头发 可以预防吗

　　我们都知道，人每天都要脱落50~100根头发，这是很正常的生理现象。不过一旦超于这个范围的话，就要时刻谨慎对待了。那么，为什么最近老掉头发，可以预防吗?

　　为什么最近老掉头发?可能是因为生活节奏过快和精神过度紧张的原因造成脱发。脱发指头发脱落的现象，当头发出现异常或过度脱落时表示已患上病理性脱发，需要采取一定的治疗措施。

　　可以预防吗?当然可以预防，以下方法习惯对于掉头发有着不错的预防作用：

　　1、不使用尼龙梳子。尼龙梳子容易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激，长期使用不但会损害头发还可能导致掉头发的发生。

　　2、不使用脱脂性强或碱性洗发水。脱脂性强或碱性洗发水的脱脂性和脱水太强，容易使头皮坏死，造成掉头发。

　　3、消除精神压抑感。不稳定的精神状态会导致脱发，可通过深呼吸，散步，做松驰体操等方法来消除精神疲劳，预防掉头发。

　　4、多吃蔬菜防止便秘。多吃蔬菜有助于通便，减少便秘的发生，避免便秘造成的血液变脏问题，影响头发质量，导致掉头发发生。

　　此外，在这里给大家介绍及中对于脱发的治疗有很好效果的药物：

　　滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。

　　达霏欣 米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃，疗效不错。

　　斑秃丸:滋补肝肾，益精养血，祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

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