秋冬换季严重脱发怎么办

　　季节变化也会影响头发使头发在自己还无意识时就脱落了。脱发的出现造成了头部的光秃感，意味着谢顶的来临，却无任何给人赞赏的聪明伴随而至。那么，秋冬换季严重脱发怎么办?

　　秋冬换季时，天气变化大，温度、湿度也在改变，头皮容易出现发红、搔痒现象，另外，秋冬季节头皮容易出油，若没有清洁干净，会造成毛囊阻塞，增加掉头发的可能。脱发食疗就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。 饮食中注意选择有益于生发的食物:

　　(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。

　　(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

　　(3)宜食含碘高的食物。 增加碘可使头发增加光泽和柔顺度。

　　(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。 增加一些维生素c。

　　(5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。

　　(6)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。

　　严重脱发治疗应摆在第一位。当然，民间还有很多治疗脱发的秘方，这些都是非常宝贵的借鉴经验。治疗脱发结合药物是很关键的，药物治疗显效快，给人继续治疗下去的决心，在这里，康爱多为您推荐：

　　斑秃丸:滋补肝肾，益精养血，祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

　　滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。

　　保法止 非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

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