减肥掉头发怎么办 如何才能避免

　　在这个以瘦为美全民减肥的时代，减肥已经成为了每个女孩每天挂在嘴边的名词。可是不当的减肥常常会损害身体的健康，甚至可能引起脱发。那么减肥掉头发怎么办，如何才能避免?

　　肥掉头发怎么办?其实不必惊慌，快速减肥可能会引起脱发现象。因为快速减肥可能影响头发的生长周期，导致脱发。每根头发都存在脱落期其，正常脱发在50-100根以内是正常的。减肥可以导致营养不良而引起脱发。

　　如何才能避免?减肥不太过迅速，并且一定要加强营养。一般可在3个月至一年内自行恢复正常。当然，如果脱发问题没有得到改善，这个时候建议采取药物治疗的手段。在这里给大家推荐几种治疗脱发效果不错的药：

　　滋补生发片:滋补生发片滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。

　　六味防脱生发酊:养血活血、祛风生发。对气血失和、化燥生风而引起的头屑增多、瘙痒症状有一定缓解作用。

　　保法止 非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

　　另外，记住几个减肥原则：不要摄取让身体寒冷的食物;不要摄取过多盐分;充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素B群 ;摄取能帮助缓解便秘的纤维质;充分摄取制造骨骼的钙质。减肥脱发现象出现可以使用药物治疗。但是切记不要滥用药物，为了快速达到效果就服用过量药物等行为都是不可取的。出现病症时请在医师指导下进行用药，以达到最好的治疗效果。

　　在日常生活中，身材虽然可以给予别人一种外表美的享受，不过身体健康才是最重要。用适当的方式减肥，防止出现因为减肥引起的其他副作用。如果需要购买滋补生发片、六味防脱生发酊、保法止非那雄胺片等药物治疗减肥脱发症状，可以到康爱多网上药店。