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减肥出现掉发怎么办 怎么避免

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月23日   
    温馨提示: 爱美之心人人都有,有些人为了把自己的体重减掉,用了一些不好的方法,然后出现了掉发现象。那么,减肥出现掉发怎么办?怎么避免?

  爱美之心人人都有,有些人为了把自己的体重减掉,用了一些不好的方法,然后出现了掉发现象。那么,减肥出现掉发怎么办?怎么避免?

  减肥脱发应该马上停止错误的减肥方法

  很多人减肥单吃果蔬,不吃肉类和主食,必然导致营养不良,不能滋阴补肾、养血荣发,从而导致掉头发。专家建议,减肥者出现掉头发的现象,应马上终止错误的减肥食谱,采用平衡膳食。多吃一些蛋白质、脂肪、维生素以及铜、锌、铁等矿物质含量高的食物。如:瘦肉、蛋类等,以养血益肾,恢复体质,促进头发生长。

  那么怎么避免脱发这个问题呢?

  解决减肥引起的掉头发问题,应补充头发生长所需的营养,多吃以下食物:

  1.高蛋白的食物。减肥引起脱发应多吃富含蛋白质的瘦肉、鸡蛋、鱼类等,为头发生长提供足够的蛋白质。

  2.米饭。米饭吃得少导致肾气不足是减肥引起脱发的主要原因之一,多吃米饭可以缓解脱发的症状。

  3.生发食品。适当食用生发食品,如芝麻、大枣核桃仁桂圆肉等,对脱发的治疗有极大的帮助。

  当然,除了以上的方法之外,药物治疗也是常用的,有以下的药物可供选择。

  达霏欣 米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃,疗效不错。

  复方斯亚旦生发酊:育发,润发,固发。用于秃发,斑秃,脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。

  健肾生发丸:补肾益肝,健肾生发。用于肾虚脱发,肾虚腰痛,慢性肾炎,神经衰弱。

  康爱多网上药店致力于帮助老百姓提高用药水平、降低用药费用,为病患朋友提供厂家直供、低价,绝对正品的优质商品。如需购买治疗脱发的药物,可拨打康爱多咨询热线400-8811-020。

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