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青少年常掉头发是什么原因 吃点什么好

来源:康爱多网上药店   发布时间:2013年05月30日   
    温馨提示: 现在有个很严重的情况,就是脱发的现象不仅仅出现在中老年人,也出现在青少年上。那么,青少年常掉头发是什么原因?吃点什么好?

  现在有个很严重的情况,就是脱发的现象不仅仅出现在中老年人,也出现在青少年上。那么,青少年常掉头发是什么原因?吃点什么好?

  青少年掉头发,这很影响他们的自尊心,那么,是什么原因导致的呢?让我来一一为你解答吧。

  1、精神因素:研究显示,长期处于精神紧绷、忧郁紧张、压力过大、消极、失眠等情绪的时候要,会导致身体上的神经功能发生絮乱,之后会造成毛心血管收缩,使毛发得不到血液的滋养,因此就会发生疾病,出现脱发的症状。

  2、营养因素:营养不够就会导致患者身体出现问题,造成贫血、感冒、抵抗力下降、感染疾病等多种症状出现,就会对毛发进行干扰,导致毛发处于休止期,出现头发脱落,发生头皮屑增多、头发油腻,这就是典型的脱发的病因。

  那么,我们青少年应该吃点什么来治疗脱发呢?有以下建议。

  补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

  补充植物蛋白。头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  .多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

  补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

  当然除此以外,药物治疗也是不错的,有以下的药物可介绍。

  除脂生发片:滋阴,养血,祛风,活络,止痒,除油脂。用于脂溢性脱发,头皮瘙痒,落屑,油脂分泌过多症。

  斑秃丸:滋补肝肾,益精养血,祛风生发。用于肝肾不足所致的脱发。

  养血生发胶囊:养血补肾,祛风生发。用于斑秃,全秃,脂溢性脱发,头皮发痒,头屑多,油脂多与病后、产后脱发。

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