防脱生发的方法有哪些

　　随着近几年人们生活压力的加大、遗传物质以及精神刺激等因素的影响，越来越多的市民朋友被脱发，甚至是秃顶困扰着，不断折磨着患者的身心。那么，防脱生发的方法有哪些?

　　首先，面对脱发，患者饮食应该以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等)，生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。局部用药以去除油脂、减少皮屑、消炎止痒，以具有去头皮屑成分的洗发水洗发。

　　其次，就要改良不好的生活习惯。做到不熬夜，不频繁去夜场活动，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠;不抽烟、不酗酒、少喝饮料、多喝水，促进人体正常的新陈代谢。

　　也可通过自制枸杞黑芝麻粥来起到生发的效果。黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。

　　另外，也可以选择药物治疗。如口服中成药物，比如大补阴丸、生发胶囊、首乌片等进行治疗，适量补充维生素E，维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。接下来也为大家简单介绍几款药物，对治疗脱发也很有效果。如果您想了解更多资料，欢迎登录康爱多网上药店(www.360kad.com)。咨询电话400-8811-020。

　　保法止(非那雄胺片)：非那雄胺是一种合成的甾体类化合物,保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

　　胱氨酸片：能促进细胞氧化还原功能，使肝脏功能旺盛，并能中和毒素、促进细胞增生、阻止病原菌发育。