头发掉的厉害吃什么 有用吗

　　万事的根源在于本体，因此一个人头发的好坏，在一定程度上就反映出了一个人身体的营养状况，由此面对掉发就离不开均衡的饮食结构。那么，头发掉的厉害吃什么?

　　头发是由含硫的氨基酸组成的，它的色泽、寿命是靠锌、铜、钴、铁、黑色素及维生素E等维系的。许多女性饮食不均衡，对动物肝脏、松子、核桃、红糖、木耳、海产品及黑色食品吃得过少或几乎不吃，同时对黄油、牛奶、咸肉、姜、蒜、油炸、辛辣食物吃得过多，都会导致头发养分不足而过早脱落。

　　那么头发掉的厉害吃什么?

　　养发如养花，施肥才能发。除人为烫发、染发外，无论何种原因引起脱发或发白、发枯，都是血虚阴亏所致。中医认为，颜色为红或黑的食物、中药材是补血和生血的佳品，有益于养发和生发。因此，日常应多吃乌骨鸡、紫米、黑芝麻、桑椹、黑木耳、核桃、墨鱼、阿胶、赤小豆、大枣、猪肝等食品。

　　如果饮食均衡了，而且适当的补充一些元素进入你的身体，相信你的状况很快就会有所好转的了。如需帮助，请拨打康爱多热线400-8811-020，了解更多关于脱发的相关治疗信息。

　　另外给您推荐几种对治疗脱发效果还不错的药，有需要的患者不妨在专业医生指导下正确使用治疗，及早改善脱发症状。

　　保法止 非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发)，能促进头发生长并防止继续脱发。

　　七宝美髯丸:滋补肝肾。用于肝肾两虚所致的须发早白，牙齿摇动，盗汗，筋骨软弱，腰腿酸软，带下清稀。祝你早日康复!