治疗脱发的食物有哪些 可以吃什么

　　脱发的因素很多，比如最常见的有精神因素，饮食因素等，脱发的治疗有很多方法，不过更多脱发患者偏向于选择通过饮食来进行调理。那么，治疗脱发的食物有哪些?可以吃什么?

　　1、应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮。

　　2、多吃杏仁。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。

　　3、多吃黑芝麻。黑芝麻也具有促进头发生长的功效，所以不少人在脱发的时候吃黑芝麻，但是不适合于脂溢性脱发患者，因为黑芝麻是属于高脂肪食物，吃了后油脂分泌会更多。

　　4、补充蛋白质。头发是测量人们身体健康的尺度之一，营养不良在头发上表现为枯黄、分叉、同时大量掉头发。这类的掉头发应该吃蛋白质含量较高的食物，鸡蛋、白肉、玉米等就是高蛋白类食物，牛奶也是不错的选择。

　　除了上述的食物能有效治疗脱发外，下面为大家推荐几款药品，也能有效治疗脱发，如需购买欢迎拨打康爱多.：400-8811-020。

　　达霏欣米诺地尔溶液：米诺地尔是一种周围血管舒张药，局部长期使用时，可刺激男性型脱发和斑秃患者的毛发生长。

　　养血生发胶囊：养血补肾，祛风生发。用于斑秃，全秃，脂溢性脱发，头皮发痒，头屑多，油脂多与病后、产后脱发。