女性脱发的食疗方法有哪些 饮食不平衡会加重脱发吗

　　女性会因为产后等因素而产生脱发的现象。女性脱发与女性的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。女性若长期月经不调，则头发容易枯黄、脱落。同时，过度忧思、焦虑、悲伤易引起人体代谢失常，毛发的组织细胞得不到充分的休息及足够的营养，自然也会“死亡”了。所以女性朋友在平时要注意自己的生活习惯、饮食习惯、精神状态等。

　　头发是由含硫的氨基酸组成的，它的色泽、寿命是靠锌、铜、钴、铁、黑色素及维生素E等维系的。

　　许多女性饮食不均衡，对动物肝脏、松子、核桃、红糖、木耳、海产品及黑色食品吃得过少或几乎不吃，同时对黄油、牛奶、咸肉、姜、蒜、油炸、辛辣食物吃得过多，都会导致头发养分不足而过早脱落。

　　女性想要有一头乌黑柔顺的头发，那就必须细心呵护头发。首先，在饮食上就要注意平衡。平时还可以自己煲一些药膳汤喝，而首乌猪脑汤是上乘之选!何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!

　　女性脱发是可以调养的，不用担心，笔者温馨提示大家几种药物：

　　达霏欣 米诺地尔溶液:主要用于治疗男性型脱发和斑秃，疗效不错。

　　复方斯亚旦生发酊:育发，润发，固发。用于秃发，斑秃，脂溢性脱发及其它不明原因的脱发。

　　健肾生发丸:补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。

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