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经常掉头发该怎么办呢 日常饮食多注意

来源:康爱多网上药店 点击数: 发布时间:2013年08月09日
    温馨提示: 梳脱发时,顺手摸头发时,又或是早上起床时,发现自己有头发掉落是很正常的事情,但经常性脱发会让人感到紧张焦虑,那么,经常掉头发该怎么办呢?

  梳脱发时,顺手摸头发时,又或是早上起床时,发现自己有头发掉落是很正常的事情,但经常性脱发会让人感到紧张焦虑,那么,经常掉头发该怎么办呢?

  经常脱发的人体内常缺铁,所以他(她)往往需要补充铁质,这时脱发者应多吃含铁质的食物,而含铁质的食物有哪些呢?铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等,另外如果脱发者的头发干枯,发梢裂开,那么他(她)应该补充植物蛋白,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

  脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。建议多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。

  头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美,可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长,可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等,同时,患上掉头发之后,要尽早选择合适的药品进行治疗,在此笔者为大家推荐一款能够有效治疗脱发的产品供大家进行选择:

  胱氨酸片:用于病后和产后继发性脱发症,慢性肝炎的辅助治疗。

  养血生发胶囊:养血补肾,祛风生发。用于斑秃,全秃,脂溢性脱发,头皮发痒,头屑多,油脂多与病后、产后脱发。

  保法止 非那雄胺片:保法止适用于治疗男性秃发(雄激素性秃发),能促进头发生长并防止继续脱发。

  需要购买的朋友们可以拨打康爱多的.400-8811-020进行咨询订购,又或是当您对于脱发相关资讯有疑问时也可以拨打康爱多的全国服务热线:400-8811-020进行咨询,那里有专业的药师为您提供指导服务。

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